Внимавайте със солариума, ако сте под 30 г.
| 05 Май 2010
жена Гърни била само на 21 години, когато открила, че има злокачествен рак на кожата. “На корема ми имаше една малка бенка. Тя изглеждаше някак различно и бе на люспи. Личният ми лекар ме посъветва да се обърна към хирург, за да я отстранят. По-късно ми казаха, че имам меланом.” Лекарите направили тестове и на лимфните възли на британката, но за щастие ракът не се бил разпространил.
“По принцип ходех на солариум по два пъти в седмицата. Исках да имам тен през цялата година. Всички правеха така. За моите приятели това беше нещо нормално”, разказва сега Джена, която вече е на 28 години. След като й открили коварната болест, младата жена се отказала изобщо от солариумите. Сега използва т.нар. изкуствен тен, за да изглежда загоряла. Съветът й към младите момичета е - откажете се изобщо от солариума и се излагайте на слънце само със защитен крем.
Манията да имаш слънчев загар през цялата година завладява все повече млади момичета. Тя обаче може да им струва прекалено много, понякога дори живота, предупреждават британски лекари.
Почти всеки ден на Острова се диагностицира по 1 случай на млада жена между 20 и 30 години, която има рак на кожата. Той вече се налага като най-разпространеното раково заболяване сред младите жени под 30 години, като изпреварва рака на матката и на гърдата. Причината - масовото използване, най-често без никаква мярка, на солариумите, за да се постигне слънчев загар. Най-тревожното е, че към тях прибягват много тийнейджърки, а младата кожа е особено деликатна и лесно може да бъде увредена от силното лъчение.
Интензитетът на UV лъчите в някои солариуми може да бъде 10 пъти по-голям от ярките слънчеви лъчи точно по обед, обяснява специалистката Каролин Кърни, която участва в стартиралата наскоро кампания “Сън смарт". Прекаляването със солариумите е също толкова опасно, както и печенето твърде дълго на слънце на плажа или край басейна.
Излагането на изкуствено лъчение не ни предлага по-безопасен начин да се сдобием с тен, предупреждават лекарите. Прекомерното излагане на UV лъчи уврежда ДНК на кожните клетки. Изменението в дълбочина от тези лъчи се наслагва във времето и това може да отключи развитието на рака на кожата, предупреждават специалистите.
Британската статистика показва интересни данни за използването на солариумите. Оказва се, че 9% от момичетата между 11- и 17-годишна възраст вече са ползвали такава козметична процедура. Това е изключително тревожно, смята Сара Хиом от Центъра за изследване на рака във Великобритания. Дерматолозите са особено притеснени от това, че децата имат свободен достъп до кабините, които се оперират автоматично с монети. “Солариумите не са безопасна алтернатива на печенето на слънце. Затова искаме забрана за кабините с монети, както и забрана солариумите да се ползват от деца под 18 години", настоява Нина Гоут от Британската асоциация на дерматолозите.
Около 50 жени под 40-годишна възраст умират от меланома всяка година във Великобритания. Смъртните случаи общо за всички възрасти при дамите са около 1800 годишно и се очаква да продължат да растат, предупреждават британски онколози. Правителството в Лондон харчи годишно повече от 420 млн. лири за превантивни кампании, но като цяло ракът на кожата е едно от най-често срещаните заболявания и при жените, и при мъжете. Всяка година се установявят по 100 000 нови случая.
Меланомът най-често се изразява в бързо разрастващо се тъмно петно без определена форма върху доскоро нормалната кожа. Другият вариант е съществуваща бенка да започне да променя своята форма, структура и цвят. Повечето от случаите на рак на кожата са предотвратими, тъй като 80% от заболяванията са причинени от излагане на силно слънце или на UV радиация. Лекарите съветват хората от всички възрасти да стоят далеч от солариумите и да използват защитни кремове, когато се излагат на слънце. Полагайте още по-големи грижи за децата. Тяхната кожа е най-нежна, а освен това, каквито навици им създадете, така ще живеят и занапред. (24часа)
Митове за тена
Хората използват солариумите, водени от всякакви съображения. Британските лекари започнаха кампания за здрава кожа, в която развенчават заблуди за слънчевия загар.
Да имаш тен, не е признак на здраве
Простият факт, че вашата кожа е променила цвета си, вече е знак за увреждане. Ако не ползвате очила в солариума, лъчите могат да повредят и очите ви, като причинят дразнене, конюнктивит и дори по-тежки заболявания.
Кожното увреждане е голям проблем и за младите
Невинаги може веднага да установите или да видите вредата от UV лъчите, тъй като тя се натрупва постепенно. Използването на солариума, когато сте под 35-годишна възраст, увеличава опасността да развиете меланом със 75%! Хирургическата намеса за отстраняване на злокачествените бенки след това пък може да ви остави с неприятни белези.
По-дълго време в солариума не прави тена ви по-добър
Всеки от нас има граница по отношение на тена на кожата. Независимо от това какво количество UV лъчи получавате, идва един момент, след който кожата ви няма д стане по-тъмна. Ако прекалявате със солариума, кожата ще загрубее и ще се набръчка. Особено вредно е, ако се опитвате да подобрите тена си, като ходите на солариум 2 пъти в рамките на 24 часа или след плаж. Подремнете за красота в собственото си легло вместо в това в солариума.
Тенът в солариума не е по-безопасен
Солариумите не са безопасната алтернатива на плажа. Те излъчват UV лъчи също както и слънцето. Излагането на такива лъчи независимо дали е в солариум или на плажа, уврежда ДНК на вашите кожни клетки и може да доведе до рак, предупреждава Националният център за изследване на рака във Великобритания. В действителност интензитетът на лъчението в някои солариуми е до 10-15 пъти по-голям от това на плажа по пладне. А кратките периоди на интензивно и нередовно излагане на UV лъчи са най-бързият начин да увредите кожата си.
Тенът от солариум не предпазва от слънце по време на почивката
Тенът е само една ограничена защита на кожата срещу слънчевите лъчи и изгарянето. На практика тен, придобит в солариум, е еквивалентен на слънцезащитен крем с фактор само 2-4. А това е абсолютно недостатъчно, за да ви запази от слънцето. Освен това помнете, че ако не почернявате бързо на слънце, няма да почернеете лесно и в солариума.
Не е нужно да изгаряте, за да придобиете тен
Изгарянето или зачервяването, докато сте в солариума, е знак, че сериозно сте увредили кожата си. Клетките, увредени от UV лъчите, са по-застрашени от мутация и неконтролируемо делене, което се получава при рака.
Не се нуждаете от солариум, за да се снабдите с витамин Д
Витамин Д е много важен за доброто ви здраве. Организмът ви го произвежда, когато кожата ви е изложена на слънце, получавате го и с някои храни. Нужно е само за кратко да излезете на слънце, не е нужно да ходите в солариума, за да се снабдите с витамини!
Кои са най-застрашени от солариумите
Хората със светла кожа изгарят по-лесно и са по-предразположени към проблеми, ако ходят на солариум, от тези с по-тъмна кожа. Младите имат деликатна кожа и са в най-голяма опасност, ако се подлагат на изкуствено лъчение.
НИКОГА НЕ ГО ПРАВЕТЕ, АКО:
* Сте под 18 години
* Имате светла кожа или лунички
* Изгаряте лесно
* Имате много бенки
* Имали сте рак на кожата в миналото
* Имате случаи на рак на кожата в семейството
* Вземате лекарства, които увеличават чувствителността ви към UV лъчите.
Сменете лъчението с бронзови мазила
Много млади момичета вече използват и т.нар. изкуствен тен. С този термин се наричат всички продукти на пазара, които нанасяте върхи кожата си и с тях тя променя цвета си. Изглеждате така, сякаш имате тен.
Някои продукти на бронзова основа просто се мажат върху кожата и могат да бъдат измити с вода. Други съдържат веществото дихидроксиацетон - DHA. На практика той влиза в реакция с кожата, така че промяната в цвета не може толкова лесно да бъде изплакната с вода. Тенът, който добивате с такива продукти, нормално издържа около седмица.
Ако искате да промените цвета на кожата си, по-безопасно е да използвате продукт за изкуствен тен, вместо да се печете в солариум или на слънце. Така ще избегнете опасната ултравиолетова радиация, смятат британски изследователи от Националния център за изследване на рака (виж http://info.cancerresearchuk.org).
Важно е да помните, че изкуственият тен не ви предпазва от слънцето, а само променя начина, по който изглеждате! Все едно че сте без крем. При най-оптималния ефект на изкуствения тен неговата защита е едва 4 SPF и това намалява във времето. При някои продукти е прибавен слънцезащитен крем. Това обаче ще ви осигури предпазване само за няколко часа, след като сте се намазали с веществото. Важно е да се знае, че имате нужда от защита дори когато сте с изкуствен тен. Не използвайте този тен като оправдание, за да се излагате по-дълго време на слънце. Винаги слагайте шапка, леки дрехи и слънцезащитен крем поне с фактор 15.
Източник: http://www.24chasa.bg
