Посещение в солариум - красив тен или изгаряне..
| 09 Януари 2010
INDOOR TANNING Повече контрол
Вие не разполагат с него на открито ...
Солариума ви позволява да контролирате точно каква и колко ултравиолетова светлина получава кожата ви всеки път.
Това намалява риска от опасното и неприятно слънчево изгаряне. Той също така ви позволява да се игнорират всички променливи на открито, като:
Сезонността
Зависимост от времето през годината, слънчевата светлина, която получавате повече или по-малко зависи от сезона. Това понякога е доста неудобно.
Място
На плажа, където пясъка действа като рефлектор за ултравиолетовата светлина. На ски - снегът има същия ефект. Във водата, където ултравиолетовата светлина прониква под повърхността повече, отколкото предполагате. От вашето обкръжение зависи интензивността на ултравиолетовите лъчи на открито.
География
Интензитетът на слънчевата светлина се увеличава в посока на екватора на Земята, както и опасноста от слънчево изгаряне.
Времето
Облачно или слънчево? Значителна част от UV лъчите преминават през облаците дори в един тъмен ден, Но с различна интензивност, в зависимост от тази на облачността.
Височина
На морското равнище или в планините? Дори и ако сте в подножието, слънчевият интензитет е по-голямо при по-висока надморска височина, фактор, който обикновеният човек не може да прецени точно.
Озоновия слой
Промените в озоновия слой на Земята влиаят на размера на ултравиолетовата светлина от слънцето, която достига повърхността на планетата. Това е почти невъзможно да се знае, как от ден на ден тези условия ще се променят.
Sunburn - слънчевото изгаряне
Случвало ли ви се е да прекарате целия ден навън и да бъдете изненадан от слънчево изгаряне в края на деня? Това се дължи на Всички променливи, изброени по-горе.
Предимството на солариума:
Контрол
Вие винаги ще знаете точно какъв вид ултравиолетови лъчи получавате и точно колко време.
Удобство
Не е необходимо да се притеснявате от студеното време. В солариумите винаги е слънчево и топло.
Скорост
Не е необходимо да седите цял ден на плажа за да получите тен. В зависимост от кожата, няколко бързи сеанса на седмица е всичко необходимо, за да се получи златист кафяв тен.
Персонал
Ако соларното студио разполага със специялист той може да Ви посъветва - как правилно да поддържате тен и да намалите риска от опасно слънчево изгаряне.
Намаляване на риска от слънчево изгаряне
Това е едно от основните предимства на соларните апарати. При по модерните машини внимателно се контролира дозата на ултравиолетова светлина във всяка сесия. Вашите последователни сеанси са проектирани да доставят отлични резултати при минимизиране на риска от слънчево изгаряне.
Лъчите в солариума са много по-интензивни от слънчевата светлина: интензитет е само част от уравнението. В пъти сеансите са много по-кратки, отколкото на открито.
Total UV = Интензитет х Продължителност
В солариум сеанса е от 5-30 минути, а на открито може да прекарате четири или повече часа на слънце.
Защита на очите.
По закон всяка машина трябва да разполага със специялни защитни очила. Ваша отговорност е да ги ползвате. Може да позвате и ваши собствени.
* Очилата са специялизирани и трябва да отговарят на специялни изисквания. Слънчевите очила не са достатъчна защита в солариума.
* специялизираните очила спират 99% от светлината UVA и 99,9% от UVB светлината, което позволява само видимата светлина да достигне до окото.
* Затварянето на клепачите не е достатъчна защита, без очила. Вашите клепачи са твърде слаби, за да спрат ултравиолетовата светлина от проникване във роговицата и ретината.
* Почти всички проблеми, свързани с наранявания на очите биха били избегнати, ако се носят правилните очила.
Кожата може да получи тен.
Очите не могат.
Носете предпазни очила.
Изборът на Очила
Специалните очила, който отговарят на стандартите, трябва да са обозначени като "21 CFR" някъде върху опаковката. Това означава, че очилата ще:
* Блокират 99 процента от UVA светлината, излъчвана от единица.
* Блокират 99,9% от UVB светлината, излъчвана от единица.
* Оставят видимата светлина да премине, така че Ползвателя може да вижда.
Слънчеви очила, кърпи или памучни топки не са адекватна защита. Те не блокират въздействието на ултравиолетовите лъчи и не пазят очите от увреждане.
Абсолютно необходимо е да се носят предпазни очила. В противен случай поемате риск за сериозни увреждания на очите ви.
Без защита, ултравиолетовата светлина прониква дълбоко в очите, по-конкретно, късите вълни на UVB проникнат в роговицата и е вероятно да причини болезнени изгаряния. UVB спектърът може да проникне и причини изгаряния не само на ретината, но дори на катаракта и да предизвика други дългосрочни вътрешни увреждания на очите. Нощната слепота се дължи на продължително излагане на очите на ултравиолетови лъчи.
Тъй като развитието на някои от тези проблеми може да отнемат години, може да не разбирете каква е истинската причина. Просто затваряйки клепачи, докато се печете и мислите че това е достатъчно! Вашите тънки клепачи не спират невидимите лъчи от ултравиолетовата светлина да прониква в очите ви.
* Предпазите открито
Също така носете шапка, когато е възможно, докато сте навън, особено ако имате отдръпването или изтъняване на косата. В горната си част главата е особено чувствителна към слънчево изгаряне. Сянката на шапката предвижда също да помогне за намаляване на размера на слънчева светлина върху лицето и ушите, също често обект на слънчево изгаряне.
Малките деца трябва да бъдат особено внимателни на открито. Техната кожа, която все още се развива, е особено уязвими за вреди, причинени от слънчево изгаряне. В действителност, проучванията показват, че повечето от слънчевите изгаряния, увреждат на кожата преди 18-годишна визраст.
Избягвайте крайностите
Има невероятно количество дезинформация, която циркулира в медийте за ултравиолетова светлина. Някои лобисти предполагат, че всяко излагане на слънце е лошо за вас, докато някои други твърдят че се каже, че е напълно безопасно. И двете от тези твърдения са неверни и подвеждащи. Това няма да ви помогне да си направите интелигентно решение за вашите навици за излагане на слънце. Всичко трябва да е умерено.
Златното правило
Нивата на слънчева светлина са различни за всеки човек, но златното правило е едно и също за всички: Никога слънчево изгаряне.
Няма никакво съмнение, че прекомерното излагане на ултравиолетова светлина, носи рискове.
* Броя на заболелите от рак на кожата обикновено е по-висок в Слънчевите части на света. Една от теориите е, че честото излагане на слънце намалява риска от много видове рак.
Връзката между меланом рак на кожата и слънчевата светлина е малко неясно. Меланома е най-често при хора, които не получават редовно излагане на слънце и най-често се развива по части на тялото, които не са много изложени на слънчева светлина. Наследственост се явява най-големият рисков фактор.
* Изследователи продължават да проучват теорията, че някои видове рак, включително рак на гърдата, на дебелото черво, на простатата и рак на яйчниците - може да бъдат потиснати от редовно излагане на слънце. Тази връзка не е ясна и се нуждае от допълнително проучване.
* Слънчевата светлина е естествен източник на витамин D3. Този витамине от съществено значение за правилното развитие на костите. Колко слънце е небходимо, за да се произведе достатъчно витамин D е неясно, зависи от мястото, сезона вашия тип кожа и възраст. В много слънчев климат, дневните случайно експозиции може би е всичко, което ви трябва.
Ключът е Умереност
За съжаление различните становища относно слъчевия тен, солариума и естесвения загар, човек трудно може да прецени какво е най - добре за него. Най важно е да се запомни:
БЪДЕТЕ УМЕРЕНИ!!! Умерено и минимизиране на риска от получаване изгаряне.
* Научете вашия тип кожа
Преди да започнете каквот и да било печене научете "вида на кожата" си. Случва ли ви се да сте навън само за един час следобед на слънце и да изгорите? Или да прекарате на плажа в продължение на часове, без страх от слънчево изгаряне? Чрез познаването на вашия тип кожа, вашият професионален салон може да ви помогне да определите график. Има шест различни вида кожа, всеки от които реагира различно на излагане на слънце.
Ако вземате медикаменти
Някои лекарства могат да предизвикат реакции с ултравиолетова светлина. Посъветвайте се със специалист.
Научете за вашия тип кожа.
Медицински експерти, са определи шест типа кожа:
Тип кожа I
Бърнс - Тези хора обикновено са с ярко бяла кожа, сини или зелени очи и лунички, които обикновено са с английски, ирландски и шотландски произход. Хората с този тип кожа не бива да се пекат на закрито или открито. Тяхната кожа е в състояние да произвежда незначителни количества меланин, което не ги предпазва от слънчеви изгаряния, които могат да доведат до увреждане на кожата.
Тип кожа II
Може да се пекат, но все още подлежат на слънчево изгаряне. Общи черти са кафяви или сини очи, руса или червена коса и лунички. Произход - обикновено английски, шотландски или скандинавски. Трябва да бъдат предпазливи и да вземат всички предпазни мерки за избягване на слънчево изгаряне.
Тип кожа III
Потъмняват лесно, но все още подлежат на умерени слънчеви изгаряния. Най-често произход - Америка и Централна Европа. Тези хора често имат кафяви очи и черна коса.
Тип кожа IV
Потъмняват лесно и почти никога не изгарят. Тези хора често имат тъмни очи, тъмна коса и са със Средиземноморски, ориенталски или Испански произход.
Тип кожа V
много рядко изгарят, Потънмяват лесно и кумулативно. Тези хора имат тъмна коса и очи и са от Индия, индианци, Испанци или афро.
Тип кожа VI
Могат да се пекат въпреки черната си кожа. Никога не изгарят. Те обикновено имат тъмна коса и са африканци, афро - американци или аборигени.
